Sabato 16 e domenica 17 settembre, open days del "Sentiero del Qi" 

SAN SALVO | L’Asd “Il Sentiero del Qi” da il via alle attività annuali e attraverso due open day, la prima a San Salvo Marina sabato 16 settembre e la seconda a Vasto Marina domenica 17 settembre, presenta al pubblico le attività sportive

che verranno svolte durante l’anno, quali il Nordic Walking, il Tai Chi per la salute e il Training Autogeno, attraverso lezioni dimostrative gratuite aperte a tutti e tenute da istruttori qualificati. “Sono tutti invitati a partecipare a queste due giornate, a conoscere, a informarsi e a provare i nostri sport – afferma Rosita Ruggieri, presidente dell’associazione giunta al quarto anno di attività. Gli sport che noi proponiamo sono adatti a tutti, per tutti e tutte le età, dai ragazzi, ai giovani, agli adulti, agli anziani, e sono orientati prevalentemente al benessere fisico, alla prevenzione, alla socializzazione, alla convivialità. Ecco il programma degli appuntamenti:

Sabato 16 settembre, a San Salvo Marina, presso il parcheggio antistante il porticciolo turistico

Lezioni dimostrative di Nordic Walking: dalle ore 16,00 alle ore 17,00 e dalle ore 18,30 alle ore 19,30;

Lezioni dimostrative di Tai Chi per la salute: dalle ore 17,00 alle ore 18,00 e dalle ore 18,30 alle ore 19,30;

Lezioni dimostrative di Training Autogeno: dalle ore 16,30 alle ore 17,30 e dalle ore 18,30 alle ore 19,30;

Al termine di ogni lezione è previsto un frutta party.

Per info e prenotazioni è possibile chiamare Rosita Ruggieri al 331 1097045.

 

Domenica 17 settembre, a Vasto Marina, presso il parcheggio antistante la Sirenetta (Bagnante)

Lezioni dimostrative di Nordic Walking: dalle ore 9,30 alle ore 10,30 e dalle ore 11,30 alle ore 12,30;

Lezione dimostrativa di Tai Chi per la salute: dalle ore 11,00 alle ore 12,00;

Lezioni dimostrative di Training Autogeno: dalle ore 10,30 alle ore 11,30 e dalle ore 11,30 alle ore 12,30.

Al termine di ogni lezione è previsto un frutta party.

Per info e prenotazioni è possibile chiamare Rosita Ruggieri al 331 1097045.

Rosita Ruggieri